こんにちは、もなかです。
年末年始、家の中でボーッとしてたこともあって、
気づいたら体重が増えててビックリ！！！
ここのところ、良い感じに体重が安定してたので、
ちょっと気が緩んでいたのかなぁ、、、、。
確かに、昨年末から年始にかけては、
お酒も結構頂いたし、おせちやお餅も沢山食べちゃったからね(涙)。
とは言え、こぼれたミルクを泣いてもしょうがないですからね、
前向きにダイエット計画を立てなければならない！
でも、実際増えた体重はたったの3キロなので、
別に計画とか言わないでちょっとした努力だけで行けると思います。
先ずは何よりも食事制限ですね。当分はご飯は禁止です！
なるべくサラダとスープでお腹を満たすようにします。
そして次は、運動、、、じゃなくて私の場合はサウナ！
仕事帰りにジムのサウナに通うことにします。
サウナと水風呂のローテーションを数回すると、
それだけでかなり体重が落ちるんですよ？
ただ、サウナ出た後に水をがぶ飲みすると直ぐ戻っちゃうんですけどね。
恐らく、この食事制限とサウナをすることで、
1ヶ月程度で元の体重になると私は予想しております。
もし元に戻らなかったら、、、、その時はウォーキングでもしよっかな？
「もなか」です！
私は、世間知らずのお嬢様に見られるのですが、そのことは自分でも納得しています。
実家暮らしで一人っ子、結婚をせかされないでのんびり暮らせるのですから、誰がどう考えても「箱入り娘」いや「箱入りもなか」ですね。
だから、いつまでもそんなふうに見られるのも嫌ですから、この際、一人暮らしを体験したいと考えています。
職場の先輩からも、学生時代の一人暮らしなど、いろいろな体験を聞きました。
一人暮らしをしてみて、お金のやりくりの大変さを学んだといいます。
「百聞は一見にしかず」です。
私も、一人暮らしに挑戦することにしました。
そこで、私が選んだのは、「短期契約型賃貸住宅のマンスリーマンション」です。
な～んだ、といわれるかもしれませんね。
たしかに、マンスリーマンションは、普通の賃貸住宅と比べると引越しに掛かる諸諸の手続きや費用も安くて済みますから、そういわれても仕方ないことはわかっています。
でも、マンスリーマンションでの生活は、あくまでも「体験」ですから（苦笑）
それなら、いろいろな面でお得感のある、短期契約型賃貸住宅のマンスリーマンションがいいと思います。
ちなみに、マンスリーマンションと言えば、こちらが人気です。
従兄弟が一人暮らしを始めることになりました。
9月決算の会社で、10月に人事異動があるのです。
1年経ったら元の部署に戻されるとかで、
あまり本人は納得してないようなんですが（笑）。
まあ修行ですね、こういう場合は。
だからウィークリーマンションらしいです。半年でどこかに異動がまたある、
と明言されたそうで。
それでいて、賃貸料は自分で、だからけっこう難しい選択。
そこで叔父と相談して、住む場所は敷金や礼金のないウィークリーマンション。
体がそんなに丈夫ではないので、きちんと生活基盤が作れる場所で、
というのが家族の希望だったんですが、まあ場所はあったとのことで良かったな、と。
「でも厳しいね」
「賃貸契約が楽だからじゃないかなァ、会社側としては」
と従兄弟。叔母も同じような事を言っていたけれど、便利さが売りのウィークリーマンション。
それを活用するのもあれかァ。
「そもそも元は営業部だから、全国回ることになるしね」
と従兄弟は言ってたらしく、そうなった時に、初めて会社の経費で、
ウィークリーマンションを賃貸で借りてくれる仕組みになっているとか。
「昔で言う寮よね」
「でも寮ってある意味、リラックスできないから良いんじゃないかな」
「あ、そうか。それは言えるかも」
ウィークリーマンションと言えば、家電も全部揃ってるから、
ひょいひょいっと移動（異動）しやすいよね、
というと「あの子、体保つかしら…」と少しうちの母は心配そうでしたが、
叔母と従兄弟は「ま、行けるんじゃない？無理しなくて済むわけだから」。
住むところに困る訳じゃないし、とのこと。
そうだよね。ま、がんばれ！と私は励ますばかりです。
公務員の場合はそうは行かないからなァ、異動って。
だから宿舎とか必要な面もあるんですが。
まあ…いろいろ言われてますけれどもね＾＾；